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knackig, fest & vitaminreich
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süß, mit mildem Aroma & feiner Säure
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aus der Steiermark

Knackige Heidelbeeren

Damit aber aus einer Heidelbeere eine richtig gute wird, kommt es auf die Sorte und die optimalen Bedingungen beim Anbau an. Beides bringen unsere SPAR Natur*pur Bio-Heidelbeeren mit.
In die Packung kommen nur große, pralle Beeren, die beim Reinbeißen hörbar knacken und selbst nach ein paar Tagen im Kühlschrank bissfest bleiben. Dazu kommt eine natürliche Süße mit mildem Aroma, eine feine Säure und jede Menge Anthocyane und Vitamine, die aus der kleinen Beere ein echtes Superfood machen. Nutzen Sie also unbedingt das saisonale Fenster von Juni bis September – und greifen Sie in Ihrem SPAR-Markt zu.

Eine Beere voller Geschmack!

Eine Beere voller Aroma!
Genießen Sie mit zwei Sommeliers aus dem Wiener Spitzenrestaurant TIAN die außergewöhnliche Qualität und den vollen Geschmack unserer SPAR Natur*pur Bio-Heidelbeeren.

Knackig grüßt die Steiermark: Ob im Frühstücksjogurt, auf Torten und Desserts oder als fruchtigen Kick zu Salaten oder Fleischgerichten –  unsere SPAR Natur*pur Bio-Heidelbeeren sorgen einfach überall für das gewisse fruchtige Etwas!
Warum wird hier nichts angezeigt?

Blau, knackig & herrlich wandelbar

Pur besonders gut, aber längst nicht nur: Die SPAR Natur*pur Bio-Heidelbeeren verleihen jeder Kreation – von Mehlspeisen & Desserts bis bunten Salaten – eine frische, sommerliche Note. Probieren Sie die knackige kleine Beere und alles, was sich damit zaubern lässt:

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Was ist der Unterschied zwischen Heidelbeeren und Blaubeeren?

Tatsächlich keiner: Die beiden Begriffe meinen ein und dieselbe Frucht. „Blaubeere" hört man vor allem in Deutschland – und in Österreich ist neben „Heidelbeere" auch „Schwarzbeere" gebräuchlich. Einen echten Unterschied gibt es aber sehr wohl, nämlich zwischen der kleinen, wilden Waldheidelbeere und der größeren Kultursorte, zu der auch unsere SPAR PREMIUM Heidelbeeren gehören. Worin sich die beiden genau unterscheiden, erfahren Sie bei unseren SPAR Natur*pur Bio-Heidelbeeren.

SPAR Mahlzeit! Heidelbeeren
© Mara Hohla © Mara Hohla

Wie erkenne ich, ob Heidelbeeren reif sind?

Die Farbe ist ein guter erster Hinweis: Reife Heidelbeeren sind gleichmäßig dunkelblau bis fast violett, ohne rötliche oder grünliche Stellen. Nimmt man sie in die Hand, fühlen sie sich prall und fest an, aber nicht hart. Und auch der zarte, silbrige Schimmer auf der Schale, der sogenannte Duftfilm, deutet auf Frische hin. Dieses hauchdünne Wachsmäntelchen bildet die Beere übrigens selbst – und es darf bedenkenlos mitgegessen werden.

 

Übrigens: Anders als etwa Nektarinen, Pfirsiche, Marillen oder auch Birnen, Äpfel und Mangos reifen Heidelbeeren nach der Ernte nicht mehr nach. Das Gute: Unsere SPAR Natur*pur Bio-Heidelbeeren wandern aber ohnehin erst dann in die Packung, wenn sie ihren idealen Reifepunkt erreicht haben!

SPAR Mahlzeit! Heidelbeeren
© Mara Hohla © Mara Hohla

Warum färben manche Heidelbeeren die Zunge blau?

Ob eine Heidelbeere abfärbt, entscheidet ihr Fruchtfleisch: Bei den kleinen Wildheidelbeeren ist es durch und durch tiefblau, und genau dieser Farbstoff hinterlässt die typischen Spuren auf Zunge, Lippen und Fingern. Unsere Kultursorte, die von der amerikanischen Vaccinium corymbosum abstammt und deutlich größer ausfällt, hat dagegen ein helles Fruchtfleisch – und färbt auch nicht ab. Hier gilt also: einfach nach Herzenslust naschen, ohne danach blau zu lächeln!

Ausgefallene Heidelbeermarmelade mit Vanille
© Mara Hohla © Mara Hohla

Soll man gekaufte Heidelbeeren waschen?

Ja, aber ganz vorsichtig und am besten erst kurz vor dem Genießen: Denn werden sie zu früh gewaschen, verlieren die blauen Beeren schneller ihre Frische. Am besten schwenkt man sie kurz in einem Sieb unter kaltem Wasser oder badet sie vorsichtig in einer Schüssel – ehe man sie dann sanft trocken tupft und vernascht!

SPAR Mahlzeit Beeren Inspiration
© Nadja Hudovernik © Nadja Hudovernik

Was kann ich alles mit Heidelbeeren machen?

Eine ganze Menge, denn die kleinen Vitaminbomben sind wahre Multitalente. Am schnellsten geht es süß: über Porridge gestreut, in einen saftigen Heidelbeer-Gugelhupf gebacken oder als fruchtige Krone auf einer Heidelbeertorte. Vor allem beim Backen punktet ihre feste Konsistenz: Die Beeren behalten auch im Backrohr ihre Form und zerlaufen nicht. Die Heidelbeere kann aber auch herzhaft! Im Blattsalat mit Ziegenkäse setzt sie süße Akzente, und zu kräftigem Fleisch wie Wild oder Ente harmoniert sie bestens als fruchtige Sauce. Und wenn die Saison vorbei ist? Dann holt man sie sich als eingekochte Heidelbeer-Marmelade mit Vanille oder als Sirup einfach zurück ins Glas!

Skyr-Bowl mit Heidelbeeren
© Carolina Schmiderer-Auer © Carolina Schmiderer-Auer

PREMIUM Heidelbeeren in der SPAR Produktwelt entdecken.

Fruchtige Rezeptideen mit Heidelbeeren