Rote Rüben Flammkuchen
© Sarah Helmanseder © Sarah Helmanseder

Rote-Rüben-Flammkuchen mit Birne, Honig und Ziegenkäse

Gesamtdauer
45
Min
Zubereitung
30
Min
Ruhezeit
12
Min
Backzeit

Zutaten

Flammkuchenteig

  • 300 g SPAR Natur*pur Bio-Rote Rüben gekocht und geschält
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Lebensmittelfarbe rot
  • 500 g universal Weizenmehl
  • 2 TL Salz
  • 1 TL Backpulver
  • 0.25 TL Kristallzucker
  • 25 ml Wasser
  • 1 TL Zitronensaft

Belag

  • 1.5 Becher Sauerrahm
  • 2 Knoblauchzehen
  • Salz und Pfeffer aus der Mühle
  • 1 Birne
  • 4 kleine rote Zwiebeln
  • 60 g Walnüsse
  • 150 g SPAR Natur*pur griechischer Bio-Ziegenkäse natur natur
  • 10 Zweige Thymian (frisch)
  • 30 g Honig
  • Sprossen (optional)

Apfel-Preiselbeer-Chutney

  • 2 gelbe Zwiebeln
  • 30 g Ghee
  • 4 feste, säuerliche Äpfel
  • 150 g SPAR PREMIUM Wild Preiselbeer Kompott
  • 50 g Rohrohrzucker
  • 100 ml Apfelessig
  • 2 Sternanis
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung

Flammkuchenteig

01

Für das Rote-Rüben-Püree die roten Rüben abtropfen und würfeln. Mit Olivenöl und roter Lebensmittelfarbe fein pürieren.

02

Mehl, Salz, Backpulver und Zucker in einer Schüssel vermischen.

03

Rote-Rüben-Püree, Wasser und Zitronensaft (oder Essig) dazugeben und alles zu einem glatten Teig verkneten. Er sollte weich, aber formstabil sein. Falls nötig, etwas Mehl ergänzen.

04

Teig halbieren, die Teighälften zu Scheiben formen, in Frischhaltefolie wickeln und ca. 30 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen.

05

Backofen auf 250° Ober-/Unterhitze vorheizen und zwei Backbleche bereitstellen.

Belag

01

Sauerrahm glatt rühren. Knoblauchzehen schälen, pressen und mit Salz und Pfeffer unter den Rahm mischen.

02

Birne halbieren, entkernen und in dünne Spalten schneiden. Rote Zwiebeln schälen und in Scheiben schneiden.

03

Walnüsse grob hacken und Ziegenkäse zerbröckeln.

04

Die zwei Flammkuchen-Teiglinge auf je einem Bogen leicht bemehltem Backpapier dünn ausrollen (2-3 mm) – bestenfalls so groß wie das Blech.

05

Teig mit Sauerrahm bestreichen und 1-2 cm Rand frei lassen. Dann mit Birnen, roten Zwiebeln, Walnüssen, Ziegenkäse und Thymian belegen.

06

Die Flammkuchen nacheinander je 8-12 Minuten backen, bis der Teigrand knusprig und der Ziegenkäse leicht gebräunt ist.

Apfel-Preiselbeer-Chutney

01

Zwiebeln schälen und fein hacken. Ghee in einem Topf erhitzen und die Zwiebeln darin glasig anschwitzen.

02

Inzwischen die Äpfel schälen, halbieren, entkernen und würfeln. Dann zu den Zwiebeln in den Topf geben und kurz anschwitzen.

03

Mit Apfelessig ablöschen, Preiselbeeren, Rohrohrzucker und Sternanis hinzufügen.

04

Bei mittlerer Hitze ca. 15-20 Minuten einkochen, bis das Chutney marmeladig wird.

05

Apfel-Preiselbeer-Chutney in saubere Gläser füllen und auskühlen lassen.

Servieren

01

Rote-Rüben-Flammkuchen mit Honig beträufeln und die Radieschen-Kresse darauf verteilen.

02

Dann in Stücke schneiden und mit dem Chutney servieren.

Nährwerte pro Portion
  • kcal
    225
  • Fett
    2 g
  • Eiweiß
    5 g
  • Kohlenhydrate
    24 g
Teilen

Finden Sie alle Zutaten für fantasievolle Gerichte in der SPAR-Produktwelt! Jetzt die unglaubliche Vielfalt der SPAR-Produktwelt entdecken!

keine Produkte definiert
Die Produktabfrage ist im Moment nicht erreichbar, bitte probieren Sie es später noch mal.