SPAR PREMIUM Feigen
süß-cremiger Geschmack
reich an Vitaminen und Nährstoffen
ideal als Snack für zwischendurch
Frische Feigen: Mediterrane Superstars
Unsere frischen Feigen überzeugen sowohl als köstlicher Snack zwischendurch, punkten in aromatischen Chutneys und glänzen als leicht süßlicher Kontrapunkt in knackigen Salaten. Besonders im Mittelmeerraum sind sie weit verbreitet und zählen zu den ältesten domestizierten Nutzpflanzen. Die Türkei ist dabei eines der ergiebigsten Anbaugebiete – kein Wunder also, dass die Feigen unseres Produzenten Hamdi Taner aus der Region Bursa mit ihrer Saftigkeit und verführerisch milden Süße absolute Vorzeigeexemplare sind. Und gleichzeitig nur so strotzen vor Vitaminen und Nährstoffen! In den Worten unseres Produzenten:
Übrigens
Unsere süß-cremigen, frischen Feigen schmecken am besten im Ganzen – und sind in Windeseile bereit für den Verzehr. Einfach gründlich mit lauwarmen Wasser abwaschen, Strunk abschneiden und genießen!
Küchen-Tipp: Lagern Sie frische Feigen nicht im Kühlschrank. Im Obstkorb werden die Früchte saftiger und reifen auch ganz leicht nach.
Praktischer Verzehr
Übrigens: Unsere süß-cremigen, frischen Feigen schmecken am besten im Ganzen – und sind in Windeseile bereit für den Verzehr. Einfach gründlich mit lauwarmen Wasser abwaschen, Strunk abschneiden und genießen!
Küchen-Tipp: Lagern Sie frische Feigen nicht im Kühlschrank. Im Obstkorb werden die Früchte saftiger und reifen auch ganz leicht nach.
Superfood Feige: Gesunder Genuss
Seit Jahrtausenden werden Feigen im Nahen Osten gegessen – und das aus gutem Grund. Denn frische Feigen sind reich an Vitamin B und E sowie wichtigen Mineralstoffen wie
Kalzium, Magnesium und Eisen. Vor allem die kleinen Kerne im Fruchtinneren enthalten übrigens jede Menge Ballaststoffe, die dabei helfen, die Verdauung anzuregen.
Einkaufs-Tipp: Vollständig ausgereifte Feigen erkennen Sie daran, dass sie auf Fingerdruck leicht nachgeben. Die Schale muss dabei dennoch hart sein, sonst sind die Feigen zu weich und innen meist schon matschig. Und: Je dunkler die Feigen, desto intensiver der Geschmack!
Rezept-Inspirationen mit Feigen
Obst- und Gemüse-Highlights
Weitere Obst- und Gemüse-Highlights
Lust auf noch mehr Vitamine? Wie wäre es mit einem knackigen Obstsalat aus saftigen SPAR Premium Nektarinen, fein-säuerlichen SPAR Bio Jumbo Kiwis und fruchtigen SPAR Premium Kirschen? Selbstverständlich ist bei uns aber auch für Freund:innen der herzhaften Küche etwas dabei, zum Beispiel der frische SPAR Natur*pur Grüne Spargel für die Sonntagssuppe oder unsere SPAR Premium Blumauer Cherrytomaten, die perfekt zur kalten Jause passen. Die Auswahl ist vielfältig – lassen Sie sich inspirieren!
Saisonal genießen
Welche Obst- und Gemüsesorten derzeit Saison haben und wann diese aus österreichischem Anbau erhältlich sind, verrät Ihnen unser interaktiver Saisonkalender.
