Radieschen bei SPAR: Tolle Knolle

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knackig-frisch
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angenehme Schärfe
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perfekt für Salate, Jausen oder einfach auf dem Butterbrot

frische Radieschen

Stellen Sie sich vor, Sie bekommen heute Abend Gäste und auf dem Speiseplan steht eine herzhafte Brettljause – wie würden Sie die Jausenplatte belegen? Falls Sie nun unter anderem an frische Radieschen denken, liegen Sie damit goldrichtig! Denn die kleinen, roten Knollen gehören zu den absoluten Klassikern, wenn es um kalte Snacks geht. Ihre feine Schärfe passt perfekt zu Wurst, Käse, Aufstrichen sowie anderen Gemüsesorten und bringt eine angenehm-frische Note mit an den Tisch. 

Dabei sind Radieschen viel mehr als nur “Dekogemüse” auf Jausenplatten. Sie sind reich an zahlreichen guten Inhaltsstoffen, von Vitamin C über Kalium bis zu Eisen und Magnesium. Die charakteristische Schärfe verdanken sie den Senfölen, jenem Stoff, der auch ihren nahen Verwandten, den Rettich, so unverwechselbar macht. Kleine Radieschen sind übrigens oft schärfer als große: In kleinen Knollen sind die Senföle konzentrierter, während in großen mehr Wasser enthalten ist, das den Schärfegrad mildert.

Angebaut werden unsere SPAR Radieschen von heimischen Partnerbetrieben, allen voran Familie Perlinger im burgenländischen Seewinkel, die traditionell den Startschuss für die österreichische Saison gibt. Gemeinsam mit den Betrieben Schotthof und Gemüse Mayr sorgt sie dafür, dass die Knollen von Mitte März bis Mitte Oktober knackfrisch samt Blättern und Wurzeln in Ihren SPAR Markt gelangen.

Radieschen – Frische mit Biss

Sobald man in ein knackiges Radieschen beißt, entfaltet sich ein lebendiges Spiel aus feiner Schärfe und frischer Saftigkeit. Sein Duft erinnert an kühle Morgen im Garten und bringt einen Hauch von Erde und Frische mit sich.

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Wie hält man Radieschen frisch und knackig?

Was die Lagerung angeht, sind Radieschen nicht wählerisch. Sie können ganz einfach im Gemüsefach des Kühlschranks aufbewahrt werden und bleiben dort bis zu 2 Wochen frisch. Davor sollten Sie aber unbedingt die Blätter und Wurzeln entfernen, denn diese entziehen den Knollen Wasser und lassen sie schneller austrocknen. Für besonders lange Haltbarkeit nur noch in ein feuchtes Tuch einwickeln und dann in einem luftdichten Container ab in den Kühlschrank!

 

Selbstverständlich kann man Radieschen auch einfrieren, im Gefrierfach bleiben sie bis zu 8 Monate haltbar. Durch die Kälte werden sie allerdings glasig und büßen einiges an Geschmack ein. Unser Tipp daher: Genießen, solange sie frisch sind!

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© Nadja Hudovernik © Nadja Hudovernik

Kann man Radieschen einfach so essen?

Natürlich, und Sie müssen gar nicht viel dafür tun. Falls Sie Blätter und Wurzeln noch nicht direkt nach dem Einkauf entfernt haben, schneiden Sie diese mit einem scharfen Messer ab und waschen Sie die Radieschen einmal unter kaltem Wasser ab. Und schon kein Schälen notwendig! Roh im Salat, auf dem Butterbrot, als Aufstrich oder eingelegt – Radieschen passen zu fast allem. Die Knolle mit Kick lässt sich aber auch zu herrlichen warmen Gerichten zubereiten, zum Beispiel in cremigen Suppen, Saucen oder als wärmendes Radieschengemüse. Einige Rezeptideen haben wir bereits für Sie gesammelt, lassen Sie sich inspirieren!

Sanft gegartes Bachforellenfilet mit Kohlrabi, Apfel, Radieschen und Salatherzen
© Helge Kirchberger © Helge Kirchberger

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