Gemüsechips
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Bunte Gemüsechips aus der Heißluftfritteuse

Gesamtdauer
20
Min
Zubereitung

Zutaten

Chips

  • 200 g Süßkartoffeln
  • 200 g Kartoffeln
  • 150 g Karotten
  • 150 g Pastinaken
  • 200 g Rote Rüben
  • Pflanzenöl
  • Paprikapulver edelsüß
  • Currypulver
  • Rosmarin
  • Kreuzkümmel
  • Salz

Sour Cream Dip

  • 200 g Sauerrahm
  • 100 g Creme fraiche
  • 2 TL Zitronensaft
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Zwiebelpulver
  • 1 EL frische Kräuter fein gehackt
  • Salz und Pfeffer

Zubereitung

Chips

01

Gemüse schälen, in dünne Scheiben (1,5 mm) hobeln. Auf einem Stück Küchenrolle ausbreiten und 10 Min an der Luft trocknen lassen.

02

Leicht mit Öl besprühen und würzen:

Süßkartoffel: Paprika edelsüß und etwas Salz

Kartoffeln: Salz

Karotte: Curry und Salz

Pastinake: Rosmarin und Salz

Rote Rübe: Kreuzkümmel

03

Heissluftfitteuse auf 160 °C vorheizen. Gemüsesorten einzeln möglichst nebeneinander in den Korb legen und nacheinander backen:

Süßkartoffel: 12-15 Minuten

Kartoffeln: 16-18 Minuten

Karotten: 12-15 Minuten

Pastinake: 12-14 Minuten

Rote Rübe: 15-18 Minuten

04

Nach dem Garen kurz abkühlen lassen – sie werden dabei noch knuspriger. In einem luftdichten Gefäß aufbewahren.

Sour Cream Dip

01

Sauerrahm und Crème fraîche in eine Schüssel geben.

02

Zitronensaft, Knoblauch- und Zwiebelpulver (bzw. frisch gehackte Varianten) dazugeben.

03

Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

04

Die Kräuter unterrühren.

05

Mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen – dann entfalten sich die Aromen besser.

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