MARKUS GMEINER

Ulrike Hagen kocht....

MARKUS GMEINER

Sie ist nicht nur der Vorarlberger Star am Herd, sie ist auch der Star unseres Kochsalons: Ulrike Hagen.

Sie kocht mit SPAR, mit Leidenschaft und jedes Mal mit anderen Küchenpartnern. Dieses Mal mit unseren zwei SPAR-Mamas und ihren Schulkindern.

Mit Kindern kochen – eine Herzensangelegenheit! Selbst das Gemüse schneiden, den Teig umrühren, das Obst schälen – da sind David, Leonie, Lennox und Xenia mit Feuereifer dabei! Aber genauso wichtig wie der Spaß beim Zubereiten: Die Kids lernen verschiedene Geschmacksrichtungen kennen, neue Lebensmittel – und auch eine Wertschätzung für gutes, gesundes Essen.

Für mehr Rote Beete statt Pommes!

MARKUS GMEINER

Kinder-Koch-Tipp Nr. 1

„Teig kneten, vorbereitete Zutaten in den Topf geben, Gemüse putzen, all das geht ohne Überforderung und steigert das Selbstbewusstsein.“

 

Ulrike Hagen, Vorarlberger Köchin und Mutter von zwei Kindern

MARKUS GMEINER

Kinder-Koch-Tipp Nr. 2

„Ich kläre David beim Kochen über verschiedene Lebensmittel auf. Deshalb weiß er, warum Zucker ungesund ist und wie gut frische Lebensmittel für uns sind.“

 

Svjetlana Stupar, Marktleiter-Stellvertreterin im EUROSPAR Dornbirn - Säger-Center und Mutter von zwei Kindern

MARKUS GMEINER

Kinder-Koch-Tipp Nr. 3

„Das gemeinsame Kochen macht Lust auf das anschließende Essen. So kann ich Lennox sogar für Gemüse begeistern.“

 

Sabrina Stückler, Marktleiter-Stellvertreterin im SPAR-Markt Metzler in Röthis und Mutter von Lennox