3,13
Per 1 kg 3,13
SPAR
Fisolen geschnitten
Artikelnummer: 35622151 KG
Die zarten, bereits geschnittenen SPAR Fisolen stammen aus österreichischer Landwirtschaft und werden direkt nach der Ernte tiefgefroren – so bleibt die knackige Qualität und der natürliche Geschmack bestens erhalten.
- Produktbezeichnung
- Fisolen geschnitten, tiefgekühlt
- Zutaten
- Zutaten: Fisolen geschnitten.
- Lagerhinweis
- Kühlschrank (+4°C): 1 Tag * Fach oder Eiswürfelfach (-6°C): 1 Woche ** Fach (-12°C): 1 Monat *** Fach oder Tiefkühltruhe (-18°C): siehe Rückseite Verpackung Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
- Variante
- geschnitten
- Zubereitungsart
- Simmern/Köcheln
- Zubereitung in der Mikrowelle
- Zubereitungsanweisung
- Die tiefgekühlten Fisolen in kochendes Wasser geben und bei schwacher Hitze 6-8 Minuten garen lassen. Nach Geschmack würzen.
- Eine Portion (50g) tiefgekühltes Gemüse mit einigen Esslöffeln Wasser in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben und bei 600 Watt 3 Minuten kochen, 2 Minuten ziehen lassen.
| Durchschnittliche Nährwerte | Produkt enthält durchschnittlich |
|---|---|
| Unzubereitet | |
| 100,00 g | |
| Energie | ca. 119,00 kJ | ca. 28,00 kcal |
| Fett | ca. 0,10 g |
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren | ca. 0,10 g |
| Kohlenhydrate | ca. 3,50 g |
| Kohlenhydrate, davon Zucker | ca. 0,40 g |
| Ballaststoffe | ca. 3,10 g |
| Eiweiß | ca. 1,80 g |
| Salz | ca. 0,08 g |
| Broteinheiten | ca. 0,30 BE |