3,13
Per 1 kg 3,13
SPAR
Farmergemüse
Artikelnummer: 51609691 KG
Tiefgefrorenes Gemüse-Mix nach SPAR-Farmers-Standard vereint knackige Qualität mit einfacher Zubereitung – perfekt als schnelle Beilage oder Basis für kreative Gemüsepfannen. Die kontrollierte Herkunft sorgt für Vitalkraft und Frische im Alltag.
- Produktbezeichnung
- Gemüsemischung, tiefgekühlt.
- Zutaten
- Zutaten: Süßmais 30%, Karotten 30%, Karfiol 20%, Brokkoli 20%.
- Lagerhinweis
- Empfohlene Aufbewahrung: Kühlschrank: 24 Stunden *-Fach 1 Woche **-Fach 1 Monat ***-Fach oder Tiefkühltruhe (-18°C): siehe Aufdruck Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
- Zubereitungsart
- Simmern/Köcheln
- Zubereitung in der Mikrowelle
- Zubereitungsanweisung
- Das tiefgekühlte Gemüse in kochendes Wasser geben und nach dem Wiederaufkochen ca. 4-6 Minuten garen lassen. Nach Belieben würzen.
- Eine Portion (50 g) tiefgekühltes Gemüse mit einigen Esslöffeln Wasser in eine Mikrowellen geeignete Schüssel geben und bei 600 Watt 3 Minuten kochen. 2 Minuten ziehen lassen.
| Durchschnittliche Nährwerte | Produkt enthält durchschnittlich |
|---|---|
| Unzubereitet | |
| 100,00 g | |
| Energie | ca. 192,00 kJ | ca. 46,00 kcal |
| Fett | ca. 0,50 g |
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren | ca. 0,14 g |
| Kohlenhydrate | ca. 6,90 g |
| Kohlenhydrate, davon Zucker | ca. 1,80 g |
| Ballaststoffe | ca. 3,00 g |
| Eiweiß | ca. 1,90 g |
| Salz | ca. 0,07 g |
| Broteinheiten | ca. 0,60 BE |