3,70
Per 1 kg 4,93
SPAR Natur*pur
Bio-Herbstgemüse aus dem Marchfeld
Artikelnummer: 2020003551147750 G
AMA Biosiegel mit Herkunftsangabe: 10661183
Bio-Gemüse aus Familienhand, von der Saat bis zur Ernte: Der Familienbetrieb Schneider garantiert erntefrische Bio-Qualität aus dem Marchfeld, Österreichs fruchtbarster Tiefebene. Das feine Bio-Gemüse wird direkt nach der Ernte schonend verarbeitet. So bleibt die Frische der Bio-Gemüseprodukte vom Feld bis auf den Teller erhalten.
- Produktbezeichnung
- Bio-Gemüsemischung, tiefgekühlt
- Zutaten
- Zutaten: Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (Erbsen*, Zuckermais*, Karottenstifte*, gelbe Karottenstifte*). *aus biologischer Landwirtschaft
- Biokontrollstelle
- AT-BIO-301
- Ökoherkunft
- Österreich-Landwirtschaft
- Ursprungsland/Herkunftsort
- 100% Qualität aus Österreich
- Lagerhinweis
- Kühlschrank: 1 Tag *-Fach oder Eiswürfelfach: 1 Woche **-Fach: 2 Wochen ***-Fach oder Tiefkühltruhe (-18°C): mindestens haltbar bis Ende: siehe Aufdruck Verpackung Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
- Verwendungshinweis
- Vor dem Genuss vollständig durcherhitzen.
- Variante
- aus dem Marchfeld
- Land
- Österreich
- Zubereitungsart
- Simmern/Köcheln
- Zubereitung in der Mikrowelle
- Dampfgaren
- Keine nähere Angabe
- Zubereitungsanweisung
- Wenig Salzwasser zum Kochen bringen, SPAR Natur*pur Bio-Herbstgemüse unaufgetaut hineingeben und nach dem Wiederaufwallen des Wassers ca. 3-5 Minuten weiterkochen.
- SPAR Natur*pur Bio-Herbstgemüse unaufgetaut mit 1 EL Wasser in ein mikrowellengeeignetes Geschirr geben und bei 600 Watt ca. 6-7 Minuten zugedeckt erhitzen. Nach der Hälfte der Zubereitungszeit und am Ende der Garzeit gut durchrühren. Anschließend 3-5 Minuten ziehen lassen.
- Das SPAR Natur*pur Bio-Herbstgemüse unaufgetaut im vorgeheizten Dampfgarer bei 100°C 5 Minuten erhitzen.
- Rezeptidee: Bauerng'röstl mit Gemüse und Kürbiskernen Zutaten für 2 Portionen: 250 g gekochte SPAR Natur*pur Bio-Kartoffeln 1 kleine SPAR Natur*pur Bio-Zwiebel 1 EL SPAR Natur*pur Bio-Kürbiskerne 200 g SPAR Natur*pur Bio-Herbstgemüse 45 g SPAR Natur*pur Bio-Speckwürfel SPAR Natur*pur Bio-Eier Salz, Pfeffer, Petersilie, Majoran, Kümmel, Öl Zubereitung: Zwiebel fein schneiden, gemeinsam mit Speckwürfeln und Kürbiskernen in etwas Öl anrösten. Die gekochten und geschälten Kartoffeln blättrig schneiden und mitrösten. Mit Salz, Pfeffer, Kümmel und Majoran nach Geschmack würzen und mehrmals umrühren. Zuletzt das aufgetaute Bio-Herbstgemüse hinzufügen und kurz mitschwenken. Mit Petersilie bestreuen und mit einem Spiegelei servieren.
| Durchschnittliche Nährwerte | Produkt enthält durchschnittlich |
|---|---|
| Unzubereitet | |
| 100,00 g | |
| Energie | ca. 257,00 kJ | ca. 61,00 kcal |
| Fett | ca. 0,50 g |
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren | ca. 0 g |
| Kohlenhydrate | ca. 9,40 g |
| Kohlenhydrate, davon Zucker | ca. 4,80 g |
| Ballaststoffe | ca. 3,60 g |
| Eiweiß | ca. 3,00 g |
| Salz | ca. 0 g |
| Broteinheiten | ca. 0,80 BE |