9,99
Per 1 kg 33,30
Iglo Käpt'n Iglo
MSC Polar-Dorsch Mediterrane Art 4 Stück
Artikelnummer: 6165994300 G
Der Iglo MSC Polardorsch Mediterrane Art ist mit ausgewählten Kräutern verfeinert und so ein schnelles Rezept für Genießer der mediterranen Küche.Lassen Sie sich außerdem von unseren vielen Rezeptideen für Polar-Dorsch inspirieren!Nutri-Score "B", iglo.de/nutriscore, Nutriscore wird auf Basis von 100 g berechnet.
- Produktbezeichnung
- Pazifischer Polar-Dorsch, aus Fischfiletblöcken geschnitten, praktisch grätenfrei, fein umhüllt von Bröseln und Kräutern, vorgebraten, tiefgekühlt
- Zusatzinfo
- Nährwerte beziehen sich auf die Zubereitungsmethode im Backrohr. Trotz sorgfältiger Produktionsverfahren und Qualitätstsicherung können in seltenen Fällen Gräten im Produkt enthalten sein.
- Zutaten
- Zutaten: PAZIFISCHER POLAR-DORSCH (Theragra chalcogramma) 75%, WEIZENMEHL, Rapsöl, Brösel, (WEIZENMEHL, Wasser, Salz, Hefe, Gewürze (Paprika, Kurkuma)), Wasser, WEIZENSTÄRKE, Kräuter, Salz, natives Olivenöl, Hefe, Zitronenextrakt. In Großbuchstaben angegebene Zutaten enthalten allergene Inhaltsstoffe.
- Allergene
- Enthält Glutenhaltiges Getreide sowie Erzeugnisse daraus
- Enthält Fische und daraus gewonnene Erzeugnisse
- Identitätskennzeichnung
- DE HB 00145 EG
- Lagerhinweis
- Enweder sofort zubereiten oder bei -18°C lagern. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
- Verwendungshinweis
- ie optimale Zubereitungszeit hängt vom jeweiligen Gerät ab. Wir bitten Sie daher, immer zu prüfen, ob der Fisch gut durchgegart ist. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
- Fanggebiet
- Nordostpazifik
- Nordwestpazifik
- Wissenschaftlicher Name
- Theragra chalcogramma
- Produktionsmethode
- Meeresfischerei
- Variante
- Mediterrane Art
- Zubereitungsart
- Braten mit wenig Fett
- Backen
- Zubereitungsanweisung
- In der Pfanne: Ein wenig Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Tiefgekühlte Fischfilets in die Pfanne legen.Bei mittlerer Hitze ca. 10 Min. braten, dabei mehrmals wenden.
- Im Backrohr: Backrohr inkl. Backblech vorheizen (Heißluft oder Ober-/Unterhitze 220 °C). Tiefgekühlte Fischfilets auf das mit Backpapier belegte Backblech legen. Auf mittlerer Schiene ca. 18 Min. backen, bei der Hälfte der Backzeit einmal wenden.
- Zusatzmenge
- 4 Stück
- Produktmerkmale
- ohne Zusatz von Geschmacksverstärkern ohne künstliche Farb- und Aromastoffe
- Hoher Gehalt an Vitamin B12
- Hoher Gehalt an Jod
- Hoher Gehalt an Omega-3 Fettsäuren
| Durchschnittliche Nährwerte | Produkt enthält durchschnittlich |
|---|---|
| Zubereitet | |
| 100,00 g | |
| Energie | ca. 697,00 kJ | ca. 166,00 kcal |
| Fett | ca. 7,20 g |
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren | ca. 0,60 g |
| Kohlenhydrate | ca. 11,00 g |
| Kohlenhydrate, davon Zucker | ca. 0,60 g |
| Ballaststoffe | < 0,70 g |
| Eiweiß | ca. 14,00 g |
| Salz | ca. 0,77 g |
| Vitamin B12 | ca. 0,90 µg |
| Jod | ca. 68,60 µg |
| Omega-3-Fettsäuren | ca. 151,00 mg |