9,99
Per 1 kg 39,96
Iglo Käpt'n Iglo
MSC Pazifische Scholle paniert
Artikelnummer: 2020000586210250 G
Zartes Schollenfilet in knuspriger Panier, dazu Kartoffelsalat und fertig ist ein traditionelles, köstliches Fischgericht.Lassen Sie sich von unseren Rezeptideen für Scholle und Kartoffelsalat inspirieren!Nutri-Score "B", iglo.at/nutriscore, Nutri Score wird auf Basis von 100 g berechnet.
- Produktbezeichnung
- Scholle, 100% Filet, jeweils zwei Filets übereinander gelegt und paniert, vorgebacken, praktisch grätenfrei, tiefgekühlt
- Zusatzinfo
- Trotz sorgfältiger Produktionsverfahren und Qualitätssicherung können in seltenen Fällen Gräten im Produkt enthalten sein.
- Zutaten
- Zutaten: SCHOLLE 55%, Paniermehl (enthält WEIZEN), Sonnenblumenöl, WEIZENMEHL, WEIZENSTÄRKE, Wasser, Salz. In Großbuchstaben angegebene Zutaten enthalten allergene Inhaltsstoffe.
- Allergene
- Enthält Glutenhaltiges Getreide sowie Erzeugnisse daraus
- Enthält Fische und daraus gewonnene Erzeugnisse
- Identitätskennzeichnung
- NL 6083 EC
- Lagerhinweis
- Entweder sofort zubereiten oder bei -18°C lagern. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
- Verwendungshinweis
- Aufgrund der natürlichen Schwankungen der Filetgröße kann die Zubereitungszeit variieren. Daher bitten wir Sie, immer zu prüfen, ob die Fischfilets auch gut durchgegart sind.
- Fanggebiet
- Nordostatlantik
- Wissenschaftlicher Name
- Pleuronectes platessa
- Produktionsmethode
- Meeresfischerei
- Variante
- paniert
- Zubereitungsart
- Backen
- Braten in Fett
- Zubereitungsanweisung
- Das Backrohr inklusive Backblech vorheizen (Ober-und Unterhitze: 220°C, Heißluft: 200°C). Anschließend die noch tiefgekühlten Fischfilets auf das mit Backpapier belegte Backblech legen und auf mittlerer Schiene ca. 18 Minuten goldbraun backen. Nach 10 Minuten einmal wenden.
- In eine Pfanne ca. fingerhoch Fett geben und gut erhitzen. Fischstücke noch tiefgekühlt einlegen. Bei mittlerer Hitze 8-10 Minuten braten. Dabei mehrmals wenden.
- Produktmerkmale
- ohne Zusatz von Geschmacksverstärkern ohne Farb- und Aromastoffe Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen und beziehen sich auf die Zubereitung im Backrohr.
| Durchschnittliche Nährwerte | Produkt enthält durchschnittlich |
|---|---|
| Zubereitet | |
| 100,00 g | |
| Energie | ca. 976,00 kJ | ca. 233,00 kcal |
| Fett | ca. 9,10 g |
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren | ca. 1,20 g |
| Kohlenhydrate | ca. 25,00 g |
| Kohlenhydrate, davon Zucker | ca. 1,60 g |
| Ballaststoffe | ca. 1,30 g |
| Eiweiß | ca. 12,00 g |
| Salz | ca. 0,90 g |