3,13
Per 1 kg 7,83
Iglo
Broccoli Broccoli
Artikelnummer: 2020005822795400 G
Der iglo Broccoli wird innerhalb weniger Stunden tiefgekühlt und behält somit seine wertvollen Nährstoffe. Das ideale Gemüse, sei es als Beilage zu Fisch oder für vegetarische Gerichte.
- Produktbezeichnung
- Broccoli, tiefgekühlt
- Zutaten
- Zutaten: Broccoli.
- Lagerhinweis
- Hinweise für die Aufbewahrung zu Hause: Entweder sofort zubereiten oder bei -18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Aufdruck auf der Verpackung
- Verwendungshinweis
- Küchengeräte unterliegen Schwankungen, deshalb können unsere Empfehlungen nur Richtwerte sein.
- Variante
- Broccoli
- Zubereitungsart
- Sieden in kochender Flüssigkeit
- Zubereitung in der Mikrowelle
- Zubereitungsanweisung
- Broccoli-Röschen unaufgetaut in einen ausreichend großen Topf mit 125 ml kochendem Wasser geben. Nach dem Wiederaufkochen ca. 5 Min. zugedeckt leicht köcheln lassen. Dabei mehrmals umrühren.
- Packungsinhalt unaufgetaut mit 4 Esslöffeln Wasser in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben. Bei 600 Watt zugedeckt ca. 10 Min.erhitzen. Dabei mehrmals umrühren.
- Produktmerkmale
- Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.
- Warenkennzeichnung
- Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!Nicht roh verzehren - Produkt bitte vor dem Verzehr durcherhitzen!
| Durchschnittliche Nährwerte | Produkt enthält durchschnittlich |
|---|---|
| Zubereitet | |
| Portionsgröße | 100 g |
| 100,00 g | |
| Energie | ca. 145,00 kJ | ca. 35,00 kcal |
| Fett | ca. 0,50 g |
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren | ca. 0,10 g |
| Kohlenhydrate | ca. 2,80 g |
| Kohlenhydrate, davon Zucker | ca. 1,60 g |
| Ballaststoffe | ca. 2,80 g |
| Eiweiß | ca. 3,30 g |
| Salz | ca. 0,02 g |
| Vitamin C | ca. 44,00 mg |