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Iglo Erntefrisch
Wok-Gemüse
Artikelnummer: 2552682580 G
Das Iglo Wok-Gemüse aus Bohnensprossen, Karotten, Bambusstreifen, Lauch, Paprika, Zuckererbsenschoten und Pilze ist eine vielseitige Gemüsemischung als Basis oder Beilage für asiatische Gerichte.
- Produktbezeichnung
- Wok-Gemüse, tiefgekühlt
- Zusatzinfo
- Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Lebensweise.
- Zutaten
- Zutaten: Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (Bohnensprossen, gelbe und orange Karotten, Bambusstreifen, Lauch, Paprika, Zuckererbsenschoten, Chinapilze).
- Lagerhinweis
- ***-Fach (bei -18°C oder kälter) oder Tiefkühltruhe: siehe Verpackung **-Fach: 2 Wochen *-Fach oder Eiswürfelfach: einige Tage. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
- Zubereitungsart
- Rösten
- Zubereitungsanweisung
- Wok-Gemüse unaufgetaut mit ggfs. 3 EL Pflanzenöl in stark erhitzte Pfanne oder Wok geben. Bei starker Hitze ca. 5 Min. unter häufigem Wenden rösten.
- Produktmerkmale
- Vitamin A berechnet aus dem Provitamin A-Carotinoid Gehalt. Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen. Vitamin A trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei.
- Hoher Gehalt an Vitamin A
- Hoher Ballaststoffgehalt
| Durchschnittliche Nährwerte | Produkt enthält durchschnittlich |
|---|---|
| Zubereitet | |
| 100,00 g | |
| Energie | ca. 127,00 kJ | ca. 30,00 kcal |
| Fett | ca. 0,30 g |
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren | < 0,10 g |
| Kohlenhydrate | ca. 4,20 g |
| Kohlenhydrate, davon Zucker | ca. 2,10 g |
| Ballaststoffe | ca. 2,00 g |
| Eiweiß | ca. 1,80 g |
| Salz | < 0,10 g |
| Vitamin A | ca. 373,00 µg |