3,13
Per 1 kg 7,83
Iglo Erntefrisch
Kohlsprossen
Artikelnummer: 2020005739628400 G
iglo Kohlsprossen werden innerhalb von wenigen Stunden geerntet und tiefgefroren. Das besonders schmackhafte Gemüse passt ideal zu Fleischgerichten, Eintöpfen oder einfach als Beilage.
- Produktbezeichnung
- Kohlsprossen, tiefgekühlt
- Zutaten
- Zutaten: Kohlsprossen. In Großbuchstaben angegebene Zutaten enthalten allergene Inhaltsstoffe.
- Lagerhinweis
- Entweder sofort zubereiten oder gekühlt lagern bei -18°C. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren! Nicht roh verzehren. Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen! Mindestens haltbar bis: siehe Aufdruck auf der Verpackung.
- Verwendungshinweis
- Küchengeräte unterliegen Schwankungen, deshalb können unsere Empfehlungennur Richtwerte sein. Bei größeren Zubereitungsmengen erhöht sich auch die Zubereitungszeit entsprechend.
- Land
- Österreich
- Zubereitungsart
- Sieden in kochender Flüssigkeit
- Zubereitung in der Mikrowelle
- Zubereitungsanweisung
- IM TOPF: Gewünschte Menge an Kohlsprossen unaufgetaut in wenig kochendes Salzwasser geben. Nach dem Wiederaufwallen auf kleiner Flamme 6 bis 7 Min. dünsten.
- IN DER MIKROWELLE: (bezogen auf 300 g) Kohlsprossen unaufgetaut mit 2 Esslöffeln Wasser in eine Mikrowellen geeigneten Schüssel geben. Bei 600 Watt zugedeckt 5 Min. erhitzen. Anschließend 3 bis 5 Min.ziehen lassen.
- Produktmerkmale
- Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.
| Durchschnittliche Nährwerte | Produkt enthält durchschnittlich |
|---|---|
| Zubereitet | |
| 100,00 g | |
| Energie | ca. 188,00 kJ | ca. 45,00 kcal |
| Fett | ca. 1,30 g |
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren | ca. 0,30 g |
| Kohlenhydrate | ca. 2,70 g |
| Kohlenhydrate, davon Zucker | ca. 2,40 g |
| Ballaststoffe | ca. 4,30 g |
| Eiweiß | ca. 3,50 g |
| Salz | ca. 0,02 g |
| Vitamin C | ca. 69,00 mg |