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Iglo Erntefrisch
Buntes Gemüse Trio
Artikelnummer: 2552774650 G
Das Bunte Gemüse Trio von Iglo Erntefrisch aus dem Marchfeld! Die Mischung aus gelben und orangen Karotten und Broccoli ist die ideale Beilage für eine gesunde Ernährung.
- Produktbezeichnung
- Buntes Gemüse Trio, tiefgekühlt
- Zusatzinfo
- Tiefkühlen ist eine natürliche Methode der Haltbarmachung.
- Zutaten
- Zutaten: Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (Karotten, Broccoli, gelbe Karotten).
- Lagerhinweis
- ***-Fach (bei -18°C oder kälter) oder Tiefkühltruhe: siehe Verpackung **-Fach: 2 Wochen *-Fach oder Eiswürfelfach: einige Tage. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
- Zubereitungsart
- Sieden in kochender Flüssigkeit
- Zubereitung in der Mikrowelle
- Dampfgaren
- Zubereitungsanweisung
- Wenig Salzwasser zum Kochen bringen, gewünschte Menge Buntes Gemüse Trio unaufgetaut hinein geben und nach dem Wiederaufwallen des Wassers ca. 3 Minuten weiterkochen.
- Buntes Gemüse Trio unaufgetaut mit 3 Esslöffel Wasser in ein mikrowellengeeignetes Geschirr geben und bei 600 W ca. 10 Minuten zugedeckt zubereiten. Nach der Hälfte der Zubereitungszeit und am Ende der Garzeit gut durchrühren.
- Zubereitung im Dampfgarer: Buntes Gemüse Trio unaufgetaut in einen gelochten Behälter geben und ca. 5 Minuten bei 100°C dämpfen.
- Produktmerkmale
- ohne Zusatz von Konservierungsstoffen Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen und beziehen sich auf die erstgenannte Zubereitungsmethode auf der Verpackung.
| Durchschnittliche Nährwerte | Produkt enthält durchschnittlich |
|---|---|
| Zubereitet | |
| 100,00 g | |
| Energie | ca. 117,00 kJ | ca. 28,00 kcal |
| Fett | ca. 0,40 g |
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren | ca. 0,10 g |
| Kohlenhydrate | ca. 3,30 g |
| Kohlenhydrate, davon Zucker | ca. 1,40 g |
| Salz | ca. 0,10 g |
| Vitamin A | ca. 400,00 µg |