Zutaten
Für die Raw Superfood Bars
- 1 Becher Datteln
- 3 EL NUSSYY Chia Samen
- 2 EL Kürbiskerne
- 3 EL NUSSYY Goji Beeren
- 2 TL Sesam
- 1 TL NUSSYY Maca-Pulver
- 2 TL Kokosöl
- 1 Becher Haferflocken
Zubereitung
Raw Superfood Bars
01
Die Datteln in einen Mixer geben und fein pürieren. Dattelpüree in eine Schüssel geben.
02
Die Haferflocken in die Dattelmasse einkneten und das Kokosöl hinzufügen.
03
Alle weiteren Körner und Samen dazugeben bis eine gleichmäßige Masse entsteht.
04
Eine kleine eckige Backform mit Frischhaltefolie auslegen und die Masse darin gleichmäßig ca. 1/2 cm dick auftragen.
05
Anschließend für mindestens 3 - 4 Stunden im Gefrierschrank fest werden lassen.
06
Zum Schluss die Masse in Riegel schneiden.
