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SPAR VORARLBERG

BEWUSST(ER)LEBEN

Sommergenüsse im Ländle

Genuss ist vielseitig. Wenn die Temperaturen steigen und die Sonne wieder oft gesehener Gast im Ländle ist, zieht es die meisten raus in die Natur – am liebsten in den eigenen Garten. Wie auch unsere Titelmodels Yvonne und Franz Berchtold. Während die Erwachsenen nach einem leckeren TANN Ländle- Rindersteak vom Grill gemütlich ein Gläschen in der Abendsonne genießen, beschäftigen sich die Kids mit selbstgebastelten Spielen im Garten.

Und was untermauert die ausgelassene Stimmung besser als ein schön angelegter Garten mit strahlenden Rosen? Wie jedermann zu solchen Hinguckern kommt, weiß Rosenexperte Rudolf Waibel. Doch aufgepasst – die Hitze im Sommer ist nicht zu unterschätzen. Was dem Körper Gutes getan werden kann, damit ein jeder Sonnentag zu einem entspannten Tag wird, erklärt uns Anita Nussbaumer. Viel trinken gehört auf jeden Fall dazu – diesen Rat befolgen Markus und Karlheinz Ganahl von Arlberg Limonaden nur zu gerne. Und wer’s dann doch lieber sportlich mag, wie beispielsweise unser SPAR-Lehrling und Ex-Profiradsportler Tobias Wauch oder Werner Grabherr, Marketingleiter des SCR Altach, der sollte sich die Wochenendtouren in und um Vorarlberg anschauen und sich anschließend von den Salatkreationen des Kohler Eck in Dornbirn inspirieren lassen, so wie Vorarlbergs Triathleten, die sich sportliche Sommergenüsse überlegt haben.

SPAR Heimat

Quellfrisch aus dem Ländle

Ob beim Wandern, Biken oder gemütlich auf dem Liegestuhl – Arlberg Limonaden aus Stallehr sind in jeder Lebenssituation ein wahrer Genuss.  

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Schwer bepackt mit tollen Sachen...

...die das Leben schöner machen! Nämlich alles, was das Genussherz so begehrt. 13 SPAR-Lastwagen sind von Montag bis Samstag on Tour im Auftrag von Frische und Qualität.

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Wir sind ein Team

Brasilien, Serbien, Griechenland, Italien, Montenegro, Peru, Türkei … Die Rede ist hier nicht von den schönsten Urlaubszielen...

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Der Mann für alle Fälle

Werner Grabherr leitet seit 2012 die Geschicke im Marketing und der Öffentlichkeitsarbeit des Bundesligaclubs SCR Altach.

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Vom Rennrad auf den Gabelstapler

Wer denkt, ein Rennrad und ein Gabelstapler haben so gar nichts gemein, der kennt SPAR-Lehrling Tobias Wauch noch nicht.  

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Spiele für draußen

Ab nach draußen! Mit unseren Ideen für selbstgemachte Kinderspiele kommt garantiert keine Langeweile auf.

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Salat in Bestform

Salat ist nur schnödes Grünzeug? Falsch! Unsere Ländle-Triathleten drei Salatrezepte in absolute Bestform gebracht.  

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Kühler Kopf

Sommerliche Temperaturen können für den Körper anstrengend sein. Daher gilt es im Sommer die Ernährung und die Trinkgewohnheiten entsprechend anzupassen.

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Rosen - die Königin der Blumen

Wundervoll blühende Rosen im eigenen Garten setzen zwar eine ganzjährige Pflege voraus, jedoch mit nur wenig Aufwand erzielt nahezu jeder Gärtner eine volle Rosenpracht.

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