Vegetarisch

Smoothie Bowl

15 min Hobbykoch

Frühstücksvariation

Zutaten berechnen für:

Frühstück

1

- Die Bananen in kleine Stücke schneiden. Die Erdbeeren waschen und halbieren. - Nun die Früchte, die Haferflocken und die Chiasamen zusammenmischen. - Mit der Milch eurer Wahl auf höchster Stufe halbieren. - Den Smoothie in eine Schale füllen und mit Früchten eurer Wahl, Kokoschips, Sesam und Sonnenblumenkerne dekorieren.


Quinaosalat mit Granatapfelkernen © slangthaler
Vegetarisch

Quinaosalat mit Granatapfelkernen

Tabouleh-Salat SPAR / Helge Kirchberger
Salat

Tabouleh-Salat