
Rindfleisch mit Gemüse und Kernölvinaigrette

Portionen: 4
Zubereitungszeit: 40 Min.
Kalorien: 525 Kcal., Fett: 36 g, Eiweiß: 40 g, Kohlenhydrate: 10 g
Zutaten:
500
g
Rindfleisch (gekocht)
Garnitur:
Kräuter zum Bestreuen
geröstete
Kürbiskerne
Gemüse:
2
Karotten
1
gelber
Paprika
12
kleine
Perlzwiebel (sauer eingelegt)
2
dünne Stangen
Staudensellerie
Marinade:
100
ml
Kernöl
100
ml
Rindsuppe
50-100ml
Weißweinessig
Zubereitung:
1) Für die Marinade alle Zutaten verrühren, mit Salz, Pfeffer, Zucker und Zitronensaft würzen.
2) Fleisch und Gemüse in dünne Scheiben schneiden, Perlzwiebeln zugeben. Gemüse ca. 10 Minuten in der Marinade ziehen lassen.
3) Tiefe Teller oder Schalen mit den Fleischscheiben auslegen, Gemüse darauf geben, mit Kräutern und Kürbiskernen hübsch anrichten.