Mein Wohlfühl-Lassi (Ideales Frühstücksgetränk)

Portionen: 4 Gläser
Zubereitungszeit: 10 Min.
Kalorien: 155 Kcal., Fett: 4 g, Eiweiß: 5 g, Kohlenhydrate: 22 g

Zutaten:

1/2 kleine Banane
1 TL Bienenhonig
100 g Bio-Jogurt
Saft einer halben Zitrone
1 MS Vanillemark
50 - 100 ml Wasser
2 EL Weizenkleie

Zubereitung:

Alle Zutaten in einem Mixbecher mixen und in Gläsern servieren. Eventuell noch mit flüssigem Honig verzieren.